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春季哮喘发作频繁?探讨长期控制和治疗关键

找药助理
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关键词: #健康资讯

每年春季都是哮喘急性发作的多发季节。4月底到5月初,全国多地树木陆续进入飞絮期,给人一种“漫天飞雪”的景象。加之气温的变化频繁、雷暴天气现象增多,导致多地的呼吸科门诊都会看到哮喘患者络绎不绝,出现“雷暴哮喘”、“哮喘患者急性发作排队就医”等现象。每年春季,哮喘患者都似乎难以避免这种不便。但为什么即使进行长期治疗,仍有相当多的患者无法有效控制病情呢?

今年“世界哮喘日”(5月7日)将以“赋能哮喘患者健康教育”为主题。值此之际,上海交通大学医学院附属第一人民医院呼吸与危重症医学科主任张旻教授将深入探讨哮喘疾病的长期控制和治疗等问题,旨在帮助患者更好地了解疾病及如何进行自我管理,期望能够帮助患者拨开疾病的“迷雾”。

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哮喘是我国人民群众健康的一个重要慢性病,患者经常出现呼吸困难、气促、胸闷和咳嗽等症状,还伴有可变的呼气气流受限。许多哮喘患者都经历了长期控制不佳的情况,这导致了更频繁的急性发作和明显的肺功能下降。当季节更迭或温差变化时,他们更容易感到胸闷、气促和夜间咳嗽,日常活动也受到明显限制。在哮喘急性发作时,他们可能会感到呼吸困难,甚至窒息,偶尔情况可能在几分钟内危及生命。这些严重影响了患者的生活、工作或学习,严重时甚至存在生命危险。

哮喘为何难以长期控制?张旻认为,部分患者对哮喘了解不足、长期管理觉悟缺乏是其中之一。“总体而言,哮喘乃是一种炎症,呼吸困难、气喘等症状只是冰山一角,实际上潜藏着漫长的慢性气道炎症。哮喘治疗需要持续和一贯,症状好转并不表示炎症自行痊愈,患者需持续规范用药。”另一方面,虽然有些患者采用高剂量 ICS-LABA 治疗,并且执行良好管理,但仍有未能掌控哮喘或在减少药物用量时症状恶化或急性发作的情形。对此,张旻教授指出,随着国内外学者对哮喘发病机理的深入研究,外周痰/血嗜酸粒细胞、呼气一氧化氮以及IgE升高的2型炎症等已被证实是难以稳定控制哮喘的主因。有研究表明,70%以上采用中-高剂量ICS治疗方案无法很好控制的哮喘与2型炎症相关,这一发现近年成为研究的热点,为重视哮喘治疗特别是重度哮喘的精准治疗提供重要依据。

如何确定哮喘患者是否患有2型炎症?据了解,2型炎症的标记物有助于评估哮喘患者的病情,比如FeNO(呼出气一氧化氮)可作为反映气道炎症的生物标记,具有测试简便、重复性良好、非侵入性等优点,主要用于评估哮喘患者的炎症情况。另外,通过观察临床症状也可辅助判断2型炎症的存在,控制不佳的哮喘患者通常容易患上特应性皮炎、过敏性鼻炎等多种2型炎症共病,这种多种疾病共存的情况使得因果治疗变得更加关键。

自2019年起,全球哮喘防治倡议(GINA)指南开始使用2型炎症来分类哮喘,将其区分为2型哮喘和非2型哮喘。在目前,哮喘的炎症类型已经成为指导哮喘患者用药和疾病管理的关键依据,对于由2型炎症引起的哮喘,可以考虑采用更为个体化的治疗方案。

除了积极接受治疗之外,张旻还强调,患者积极的自我管理在长期控制疾病过程中是非常重要的。

患者在日常护理中,首先应了解引发哮喘的外部因素,并有针对性地进行预防措施。我们会建议患者注意保持饮食规律和穿衣保暖,尽量戒烟戒酒,保持居住环境清洁。另外,还要注意避免接触可能引发过敏的物质,并预防呼吸道感染。在3-6个月时,进行血常规或FeNO以及肺功能检测,并定期与医生交流沟通。最后,保持体内炎症水平稳定,因为一旦患上哮喘,可能会终生伴随。通过有针对性的治疗降低体内炎症水平,再配合外部因素的预防,有助于进一步控制哮喘的出现和发展。


温馨提示:医疗科普知识仅供参考,不作诊断依据;无行医资格切勿自行操作,若有不适请到医院就诊。

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咽喉肿痛疼痛怎么缓解
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#治疗

2025-04-06

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#预防

2025-04-06

念珠菌性阴道炎的孕期管理
念珠菌性阴道炎的孕期管理
念珠菌性阴道炎是孕妇常见的一种阴道感染,会给孕期带来诸多不适和困扰。孕期管理对于保障母婴健康至关重要,因此了解念珠菌性阴道炎的症状、诊断和治疗至关重要。 念珠菌性阴道炎的症状和诊断 念珠菌性阴道炎是由念珠菌引起的阴道炎症,常见症状包括阴道瘙痒、灼热感、白色念珠菌分泌物增多、阴道炎性异常分泌物。孕妇由于孕期激素分泌增多,更容易患上念珠菌性阴道炎。 诊断念珠菌性阴道炎通常通过对症状的观察、念珠菌培养和酵母菌检测来确定。如果怀疑患上念珠菌性阴道炎,孕妇应尽快就医以获取正确的诊断和治疗。 孕期管理建议 1. 就医确诊: 孕妇怀疑患上念珠菌性阴道炎时,应尽快就医确诊,避免自行用药造成不必要的风险。 2. 医学指导用药: 孕妇在怀孕期间要严格遵守医生建议的用药方案,在医生的指导下使用治疗念珠菌性阴道炎的药物,避免自行用药。 3. 保持个人卫生: 孕妇应保持外阴清洁干燥,避免使用含有刺激性化学成分的洗液,保持适度的清洁即可。 4. 注意饮食: 建议孕妇在饮食上避免过度甜食和高糖食物,保持均衡营养,有助于降低患病风险。 5. 定期产检: 念珠菌性阴道炎不会对胎儿造成直接危害,但如果治疗不当或复发频繁可能会影响母体健康。建议孕妇定期进行产检,以及时发现和治疗任何阴道感染。 结语 念珠菌性阴道炎在孕妇中较为常见,对于保障母婴健康,孕期管理尤为重要。孕妇在面对念珠菌性阴道炎时,应及时就医、遵医嘱用药、保持个人卫生、注意饮食,并定期进行产检。通过正确的管理和治疗,可以有效缓解症状,保障母婴健康。希望每位孕妇都能度过一个健康愉快的孕期。

#孕产

2025-04-06

自发性心绞痛患者能做哪些运动
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自发性心绞痛是心脏病患者常见的症状之一,通常表现为胸部的压迫感或疼痛,可能伴随气短、出汗等症状。心绞痛发生的原因多样,可能与冠状动脉供血不足、心肌缺氧等相关。因此,对于自发性心绞痛患者而言,在运动方面需要格外谨慎,合理选择适合的运动方式,对于促进心脏健康、改善生活质量具有重要意义。以下是一些自发性心绞痛患者可以考虑的运动方案: 1. 温和的有氧运动 有氧运动可以改善心肺功能,促进血液循环。对于自发性心绞痛患者,可以选择以下几种低强度的有氧运动: 散步:每日进行30分钟的快走,保持舒适的速度,避免剧烈运动造成的心脏负荷。 游泳:水中运动对关节的压力较小,同时能够提升心肺耐力,是一项理想的有氧运动方式。 骑自行车:室内静态自行车或户外骑行,控制骑行速度和时间,适合体力较好的患者。 2. 拉伸运动 拉伸有助于提升身体柔韧性,减少受伤风险,患者可以通过简单的拉伸运动来放松肌肉: 颈部和肩部拉伸:可以缓解紧张,促进血液流通,帮助增强上下肢的活动能力。 腿部拉伸:可以进行适当的腿部拉伸,帮助提升下肢的柔韧度。 3. 力量训练 力量训练对于提高肌肉力量和耐力也很重要。但需要注意,患者应选择低强度的力量训练,避免使用过重的负荷: 体重训练:如深蹲、俯卧撑等,采用自身重量进行训练。 小器械训练:用轻重量的哑铃或弹力带,进行简单的力量训练,增强肌肉。 4. 柔和的心身运动 一些心理放松和体位训练也对自发性心绞痛患者极为有益: 瑜伽:选择适合自己的姿势和课程,注意呼吸,能够有效放松身心,减轻心理压力。 太极:太极运动缓慢且优雅,不仅能够增强身体平衡性,还能帮助放松心情,促进心脏健康。 5. 注意事项 尽管运动对心绞痛患者有诸多益处,但在进行运动时也应注意以下几点: 遵循医生的建议:在开始新的运动方案前,务必咨询专业医生,确保选择安全的活动。 监测症状:在运动过程中,定期监测心脏的反应,一旦出现心绞痛症状,要立即停止运动,休息片刻。 循序渐进:合理安排锻炼的频率和强度,从轻微运动开始,逐渐增加运动时间和强度。 结论 自发性心绞痛患者通过适当的锻炼可以在安全的范围内提升心脏健康,改善生活质量。但务必在医生的指导下进行,由于每位患者的情况不同,个性化的运动方案尤为重要。保持愉悦的运动心态,适度锻炼,携手走向更健康的生活。

#运动

2025-04-06

胃胀气是否会引起食道灼热
胃胀气是否会引起食道灼热
在日常生活中,很多人会经历胃胀气(或称为胃气胀)的现象,这种情况常常伴随着不适感,有时还可能引发其他消化系统的不适,如食道灼热。有人可能会问,胃胀气真的会引起食道灼热吗?为了回答这个问题,我们需要先了解胃胀气的成因及其与食道灼热之间的关系。 胃胀气的成因 胃胀气是指胃部因气体积聚而产生的感觉,常伴随明显的饱胀感和不适。导致胃胀气的原因有很多,包括: 1. 饮食习惯:快速进食、过量饮水或饮食中含有大量纤维素的食物,都会增加胃内气体的产生。 2. 气体生成:肠道内的细菌对未消化的食物进行发酵,产生多余的气体。 3. 消化不良:某些食物可能导致消化不良,从而形成更多的气体。 4. 压力与焦虑:心理因素也会对肠道功能产生影响,导致肠道气体生成增加。 食道灼热的原因 食道灼热,或称为烧心,通常是由于胃酸逆流到食道导致的。胃酸是消化食物所必需的,但当其反流至食道时,会刺激食道内壁,引起灼热感和不适。 食道灼热的常见原因包括: 1. 胃食管反流病(GERD):这是最常见的原因之一,通常与胃酸过多、下食道括约肌功能失常等有关。 2. 饮食诱因:辛辣食物、咖啡、酒精及巧克力等都会增加胃酸分泌,促进胃酸的逆流。 3. 肥胖:超重可能会加压于腹部,导致胃内容物更容易反流。 4. 吸烟和饮酒:这些习惯会放松下食道括约肌,增加食道灼热的风险。 胃胀气与食道灼热的关系 虽然胃胀气并不是食道灼热的直接原因,但二者可以通过以下几个方面相互影响: 1. 内压增加:当胃部胀气严重时,可能会导致胃内部压力升高,促使胃酸更容易逆流至食道,从而引发灼热感。 2. 饮食习惯:许多造成胃胀气的饮食习惯(如吃过于油腻或辛辣的食物)同样是食道灼热的诱因,因此不良的饮食习惯可以同时引发这两种症状。 3. 消化不良:如果因消化不良而造成的胃胀气严重,可能会导致胃酸分泌增多,增加食道灼热的发生几率。 结论 综上所述,虽然胃胀气并不直接导致食道灼热,但二者存在一定的关联性。胃胀气的存在可能会通过增加胃内压力和影响消化过程,从而间接增加食道酸性反流的风险。因此,改善饮食习惯、减轻压力、养成规律的生活方式是预防胃胀气和食道灼热的有效方法。若症状持续或加重,建议及时就医,寻求专业的治疗方案。

#病因

2025-04-06

健康问答

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