了解甲状腺疾病,守护健康
关键词: #健康资讯
关键词: #健康资讯
每年5月25日所在的周是国际甲状腺知识宣传周。甲状腺是人体重要的内分泌器官,分泌的甲状腺激素对调节新陈代谢和生长发育起着关键作用。成都市中西医结合医院内分泌科主治医师吕莉霞在接受采访时表示,甲状腺疾病是一种不易被识别但危害性高的慢性病,需引起更多重视。
吕莉霞介绍,甲状腺激素水平异常会影响几乎全身所有器官。临床上,甲状腺激素过量会导致甲状腺功能亢进症(甲亢),而激素不足则会引起甲状腺功能减退症(甲减)。
“甲状腺疾病早期症状可能不明显,但还是有一些蛛丝马迹可以提示,出现以下情况应提高警惕,及早就医筛查。”吕莉霞指出,甲亢可能出现以下症状:体重下降,紧张、焦虑、易激惹,心率加快,眼睛突出,手颤,肌肉无力,疲乏,脱发,排便次数增加,指甲生长加快,皮肤薄而湿滑,怕热、爱出汗,月经紊乱。甲减可能出现以下症状:疲乏、易困倦,怕冷,记忆力减退,体重增加或难以减重,抑郁,便秘,月经紊乱,关节或肌肉疼痛,毛发或指甲变薄变脆,皮肤干燥。
吕莉霞表示,在日常生活中,甲亢患者应保持情绪稳定,摄入足够的蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质,避免食用海带等高碘食物,并减少与含碘物质的接触。甲减患者由于常并发血脂异常,饮食中脂肪摄入应控制在总热量的20%左右,限制食用油炸、肥肉等高脂肪食物,均衡营养,避免过重体力劳动。
“实际上,甲亢和甲减就像硬币的两面,既相互对立,也可以相互转换。”吕莉霞强调,甲状腺疾病纷繁复杂,每种疾病的病因、机制和诊治都不同。因此,如果怀疑自己患有甲状腺疾病,最好及时就医,以确保得到正确的诊治和照护。确诊甲状腺疾病后,应定期复查甲状腺功能,遵医嘱服药,不要擅自调整药物剂量或停药,以保证疾病得到有效控制。
如何预防甲状腺疾病?吕莉霞表示,预防的关键在于保护机体免疫系统。日常生活中要保持健康的生活习惯,合理膳食,积极锻炼身体;避免过度劳累,保证充足休息;适量摄入碘盐;定期检查甲状腺功能。
2024-11-15
2024-11-15
2024-11-15
2024-11-15
2024-11-15